เครื่องดื่มยามบ่าย
1.ดาร์กช็อกโกแลตคงเป็นข้ออ้างให้คุณสาว ๆ ได้กินขนมบนโต๊ะได้แล้วสินะ เพราะดาร์กช็อกโกแลตเป็นตัวช่วยชั้นเยี่ยมให้การฟื้นฟูพลังสมองได้เวิร์กมาก ๆ ตัวหนึ่งเลยล่ะ เนื่องจากมันมีฟลาโวนอยด์ตัวที่จะไปช่วยส่งเลือดให้ไหลไปเลี้ยงสมองได้มากขึ้น และรวดเร็วด้วย ทำให้คุณรู้สึกตื่นตัวภายในเวลาไม่นาน แถมยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานยาก ๆ ได้อีก ขอบอกว่าข้อมูลเหล่านี้ไม่ได้พูดเอง แต่นี่เป็นผลมาจากการวิจัยของประเทศอังกฤษเขาล่ะ
2.ผลไม้รสเปรี้ยวจี๊ดเวลาทานอะไรรสเปรี้ยว ๆ จะรู้สึกปรี๊ดขึ้นมาทันทีเลยใช่ไหมล่ะ แล้วสักพักก็จะรู้สึกสดชื่นขึ้นมาอย่างบอกไม่ถูก ก็เพราะผลไม้รสเปรี้ยวจี๊ด อย่าง ส้ม สับปะรด เกรปฟรุต นั้น มีวิตามินซี ที่จะช่วยต้านความเหนื่อยล้าที่มาจากความเครียดและความกังวล นอกจากนี้ ในผลไม้รสเปรี้ยวยังมีแร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระอีกไม่น้อยที่จะไปช่วยทำให้เลือดในสมองไหลเวียนได้ดีขึ้น กระตุ้นให้ร่างกายตื่นตัวแบบทันใจ ถ้าสมองตื้อขึ้นมาดื้อ ๆ รีบหาผลไม้เปรี้ยวจี๊ดเข้าปากเลยค่ะ
3.น้ำเปล่า
แค่น้ำเปล่าก็ช่วยเติมพลังสมองได้แล้วจริง ๆ อ่ะ? อ้าว...ก็จริงสิจ๊ะ เพราะอย่างที่รู้กันว่า ร่างกายเรามีน้ำเป็นส่วนประกอบมากถึง 70% แล้วถ้าเราไม่ดื่มน้ำ หรือดื่มน้ำน้อยไป อวัยวะส่วนต่าง ๆ จะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างไรล่ะจริงไหม
สมองก็เช่นกัน มีงานวิจัยพบว่า หากในแต่ละวันเราดื่มน้ำไม่เพียงพอ จะทำให้คุณมีสมาธิน้อยลง แถมยังมีความจำแย่ลงด้วย เพราะฉะนั้น วางขวดน้ำหรือแก้วน้ำไว้ติดโต๊ะทำงานเสมอ แล้วหมั่นยกขึ้นมาจิบบ่อย ๆ สมองจะได้ไม่ขาดน้ำอันไปมีผลทำให้ร่างกายเฉื่อยชาลงนั่นเองจ้า
4.กาแฟ/ชา
บ่ายแก่ ๆ ทีไร เห็นเพื่อนร่วมงานในออฟฟิศลุกขึ้นมาชงชา ชงกาแฟดื่มแก้ง่วงกันหลายคนเลย ซึ่งนี่ก็เป็นวิธีที่ช่วยแก้ง่วงได้ผล เพราะคาเฟอีนในชาและกาแฟจะช่วยเติมพลัง ทำให้ร่างกายตื่นตัวขึ้นได้จริง
สอดคล้องกับงานวิจัยแห่งหนึ่งที่บอกว่า คาเฟอีนจะช่วยทำให้กระบวนการรับรู้ของเรามีประสิทธิภาพมากขึ้น ช่วยให้มีสมาธิ ใจจดใจจ่อกับสิ่งต่าง ๆ ได้ดีขึ้น จึงไม่แปลกที่หลายคนจะลุกไปดื่มกาแฟในช่วงบ่ายที่แสนเหนื่อยล้า แต่ก็ต้องระวังไว้หน่อยนะคะ เพราะถ้าดื่มกาแฟมากไปล่ะก็ มีหวังตาค้างนอนไม่หลับทั้งคืนแน่ ๆ เลย เอาเป็นว่าถ้าหาอาหารชนิดอื่นมาเติมพลังแบบเร่งด่วนไม่ได้ ก็ค่อยลุกไปชงกาแฟจิบ ๆ เอาพอกล้อมแกล้มก็แล้วกันเนอะ
ข้อมูลจาก : kapook.com
ศูนย์สุขภาพบิม BIM100 APCO
ศูนย์สุขภาพบิม100 BIM100 APCO บมจ.เอเชียนไฟย์โตซูติคอลล์ มหาชน อยู่ในตลาดหลักทรัพย์mai ผลงานบิมร้อยรายการสุขและสวยทาง TNN2 & รายการสุขและสวยโดยBIM100 ทางTNN2 และBetter Being By BIM100 BLUE SKY ช่องฟ้าวันใหม่ ดร.เสรี วงศ์มณฑา จำหน่ายผลิตภัณฑ์เสริมสุขภาพ เบาหวาน สะเก็ดเงิน ปวดข้อเข่า เก๊าท์ รูมาตอยด์ บิมร้อยสูตรสีเขียว สีฟ้า สีชมพู สีส้ม บิมเอA Asianlife B'tox Revitalizing Serum&Cream และความสวยความงาม 7Wonders ลดน้ำหนักลดสัดส่วนสลายไขมัน TrimOne Lotion GoldShape อาหารบำรุงผิวพรรณ เนเจอร์ส วัน สกิเจน Nature's One Skigenจำหน่ายผลิตภัณฑ์เสริมสุขภาพ เบาหวาน สะเก็ดเงิน ปวดข้อเข่า เก๊าท์ รูมาตอยด์ บิมร้อยสูตรสีเขียว สีฟ้า สีชมพู สีส้ม บิมเอA Asianlife B'tox Revitalizing Serum&Cream
ราคาพิเศษ ฟรีค่าจัดส่ง สระบุรี หินกอง หนองแค อยุธยา วังน้อย อ่างทอง ลพบุรี นครราชสีมา(โคราช)
สนใจติดต่อศูนย์สุขภาพบิม โทร.098-249-6546
line id : blueskybim100
 |
| bimน้ำมังคุดเข้มข้น |
BIM100น้ำมังคุดเข้มข้นในซองพร้อมดื่ม
เลขทะเบียน อย.: 73-1-04043-2-0027ส่วนประกอบสำคัญ: เนื้อมังคุด (80%), น้ำ (20%)
ปริมาณสุทธิ: 300 มล./ซอง
บรรจุ 24ซอง/ลัง
น้ำมังคุดสกัดเข้มข้น บิม ( Mangosteen Juice Bim )
ไม่เติมน้ำตาล
ไม่เติมสีสังเคราะห์
ไม่มีสารกันบูด
ไม่แต่งกลิ่นด้วยสารเคมี
ไม่มีส่วนของเปลือกซึ่งอาจปนเปื้อนยาฆ่าแมลง
แต่มีปริมาณมาตรฐานของ GM-1 Xanthone ประสิทธิภาพสูงสุด
สนใจโทร.098-249-6546
line id : blueskybim100
 |
| BIM ขนาด90แคปซูล |
BIM100 การ์ซิเนียสูตรสีเขียว
เลขทะเบียน อย.: 51-1-00739-1-0091ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร สารสกัดจากมังคุดGM1 สำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย
ปริมาณสุทธิ: 90 แคปซูล /ขวด
วิธีรับประทาน ชนิดแคปซูล ทานก่อนอาหาร กลางวัน เย็น ครั้งละ2 แคปซูล
สำหรับน้ำมังคุด ทานก่อนอาหารวันละ ครึ่งซอง-1ซอง
ช่วยปรับระดับภูมิคุ้มกันให้สมดุลเป็นมิติใหม่ของการดูแลสุขภาพ กรดไหลย้อน กระเพาะอักเสบ เครียดลงกระเพาะ ปวดหัวไมเกรน ลำไส้อักเสบ อาการแน่นหน้าอก น้ำในหูไม่เท่ากัน ภูมิแพ้ แพ้อากาศ ภูมิแพ้ไอจาม ทอมซิลอักเสบ ไซนัส อาการไขมันในเลือดสูง ปัญหาถุงน้ำที่รังไข่ ริดสีดวงทวาร
สนใจโทร.098-249-6546
line id : blueskybim100
BIM100Bluesky อาการแพ้สารเคมี เชื้อราในร่มผ้า
BIM100Bluesky ปัญาสุขภาพไมเกรน ไซนัส
สนใจโทร.098-249-6546
line id : blueskybim100
สนใจสอบถามสั่งสินค้าหรือเปิดศูนย์จำหน่าย BIM100 ตามภูมิภาคต่างๆ ภาคกลาง กรุงเทพมหานคร ปริมณฑล ภาคเหนือ ภาคใต้ ภาคอีสาน
BIM100 จอมทอง พระราม2 บางบอน บางขุนเทียน บางแค หนองแขม โทร.098-249-6546
BIM100 จตุจักร โชคชัย4 ลาดพร้าว ร้านขายยาโดยเภสัชกร ถนนลาดพร้าว โทร.087-7100-424
BIM100 วังทองหลาง ห้วยขวาง ดินแดง รัชดาภิเษก สุทธิสาร ถนนรัชดาภิเษก
BIM100 มีนบุรี ลาดกระบัง หนองจอก ฉะเชิงเทรา ถนนรามอินทรา
BIM100 บางกะปิ บึงกุ่ม ตลาดบางกะปิ แฟลตบางกะปิ แฟลตบึงกุ่ม ถนนเสรีไทย ถนนลาดพร้าว โทร.098-2515166
BIM100 ดอนเมือง แขวงสีกัน ถนนสงประภา แขวงดอนเมือง เขตดอนเมือง วัดนาวง วัดสีกัน วัดดอนเมือง ถนนแจ้งวัฒนะ
BIM100 ป้อมปราบศัตรูพ่าย สัมพันธวงศ์ ยานนาวา ช่องนนทรี บางโคล่ ถนนพระรามสาม3 เซ็นทรัลพระรามสาม ถนนสาธุประดิษฐ์
BIM100 บางเขน คันนายาว บางคอแหลม คลองสามวา เกษตร ม.เกษตร ถนนพหลโยธิน เกษตร-นวมินทร์ พระโขนง ประเวศ วัฒนา คลองตัน สุขุมวิท อ่อนนุช ถนนสุขุมวิท บางนา โทร.098-249-6546
BIM100 ภาษีเจริญ ธนบุรี บางกอกใหญ่ จรัญสนิทวงศ์ บางพลัด งามวงศ์วาน
BIM100 ทุ่งครุ คลองสาน วงเวียนใหญ่ ทวีวัฒนา ยานนาวา บางลำภูล่าง ถนนสีลม ลาดหญ้า แขวงสมเด็จเจ้าพระยา ตลิ่งชัน ถนนราชพฤกษ์ สวนผัก นครอินทร์ บางกอกน้อย พระนคร โทร.087-7100-424
BIM100 ราษฎร์บูรณะ บางปะกอก ดาวคะนอง กทม.
BIM100 พญาไท ปทุมวัน ราชเทวี คลองเตย อนุสาวรีย์ชัย ถนนพหลโยธิน ถนนพระรามสี่
BIM100 สวนหลวง บางนา ถนนศรีนครินทร์ สวนหลวง สุขุวิท พระรามสี่
BIM100 นนทบุรี อ.เมือง อ.ปากเกร็ด ถนนแจ้งวัฒนะ โทร.087-7100-424
BIM100 นนทบุรี อ.บางใหญ่ อ.บางบัวทอง บางใหญ่ซิตี้ ถนนบางกรวย-ไทรน้อย ท่าอิฐ ท่าน้ำนนท์ ปากเกร็ด
BIM100 สมุทรปราการ อ.เมือง อ.บางพลี อ.พระประแดง โทร.086-316-6834 โทร.098-249-6546
BIM100 กาญจนบุรี สุพรรณบุรี อ.สองพี่น้อง ตลาดสามชุก อำเภออู่ทอง อ.ดอนเจดีย์ อ.ด่านช้าง โทร.098-2515166
บทความน่าสนใจ
